Popular
🧠 Sessão Individual de Coaching
€60
Sessão de 60 minutos — presencial ou online
- Análise de objetivos e diagnóstico
- Plano inicial de ação
- Recomendações personalizadas
Preços & Programas
Planos práticos para resultados reais — presencial em Leiria e online.
📅 Plano de 30 Dias
€150
Foco, disciplina e ação diária
- Plano diário de hábitos
- Treino mental e físico adaptado
- Acompanhamento semanal + suporte WhatsApp
🧍♂️ Programa de Reprogramação Pessoal
€300
4 sessões + ferramentas práticas
- 4 sessões de coaching individual
- Gestão de tempo, disciplina e motivação
- Materiais digitais (PDF, vídeos, desafios)
🛡️ Consultoria de Segurança Pessoal e Familiar
€80
Análise personalizada — física e digital
- Avaliação do lar / estilo de vida
- Plano de prevenção e recomendações
- Checklist de implementação
Mais completo
🌍 Coaching Premium
€500
8 sessões + acompanhamento 60 dias
- 8 sessões (coaching + segurança + bem-estar)
- Plano mensal de ação e acompanhamento direto
- E-book e recursos digitais incluídos
Valores por sessão/programa. IVA incluído quando aplicável. Pagamentos via transferência, MBWay ou numerário. Cancelamentos até 24h sem custos.